Tiponi Mini Mag’ 11 à 15 ans · Numéro 4 · Les pieds sur terre

Nous avons créé les Mini Mag’ bien-être pour inspirer les petits et les grands. Notre objectif est de vous accompagner à mieux vous connaître, tout en vous ressourçant !

Les Mini Mag’ se présentent sous la forme d’un journal de 12 pages regroupant des outils, des ressources, des articles et des espaces dans lesquels vous serez invités à noter vos réflexions, vos idées, à dessiner, à colorier, à gribouiller, et même à faire des collages ! Ils permettent de mieux se connaître, de développer sa créativité, sa curiosité et son estime de soi... tout en légèreté !  Un vrai concept unique et inspirant, créé avec amour, juste pour vous !

Un Mini Mag', c'est 12 pages comprenant :

• Des rubriques regroupant des outils, des ressources, des espaces dans lesquels vous serez invités à noter vos réflexions, vos idées, à dessiner, à colorier, à gribouiller, et même à faire des collages ;
• Des exercices favorisant la créativité, la curiosité, l'estime de soi. Vous serez invités à exprimer vos observations, vos réflexions et vos émotions ;
• De nouveaux regards, d’autres manières de se poser des questions, d’aborder des situations pour mieux se connaître et s’ouvrir aux autres et au monde ;
• Des activités autour du yoga, de l’expression créative, de la méditation, de la relaxation, de la pensée positive ;
• Des rituels ludiques amenant de la joie et de la légèreté.